Wschód: 07:08
Zachód: 15:35
Faza księżyca:
ubywający garb
czwartek 21 listopada 2024
IMIENINY: Janusz, Konrad, Maria, Mariola, Piotr, Maryla
Zrób to każdego dnia: Rak
Rozwijaj swoje umiejętności kulinarne
Gotowanie - Rak to jeden z bardziej dbających o innych znaków zodiaku, jak również znak, który rządzi w domu. Nie jest więc zaskoczenie, że jednym z ich ulubionych miejsc, gdy potrzebują uspokoić swój umysł, jest serce domu, czyli kuchnia. Żarty, pocieszanie, robienie prostych, ale smacznych potraw dla siebie i dla ludzi, o których dbają są ich ulubionymi zajęciami, i pomaga im to przestać martwić się na chwilę o to, co się dzieje w świecie zewnętrznym.
Rodzina – Raki rządza w rodzinie, więc oczywiście dbają o więzi rodzinne oraz swoje domy bardziej niż jakikolwiek inny znak. Wspomnienia rodzinne i tradycje są dla nich wyjątkowo ważne i często zgłaszają się jako pierwsi do bycia gospodarzem urodzin lub spotkań rodzinnych oraz zorganizowania wykwintnego obiadu czy kolacji. Zgłoszą się też jako pierwsi, gdy ktoś potrzebuje opieki nad swoim dzieckiem, ponieważ Rak kocha dzieci, i czasami wydaje się mieć telepatyczne połączenie ze swoimi dziećmi. O czym Raki muszą jednak pamiętać to to, że nie są jedynymi członkami swojej rodziny, którzy mogą pełnić funkcje rodzinne, i można pozwolić innym ludziom, by pomogli im w kuchni, jak i w porządkach.
Uprawiaj sporty artystyczne
Taniec towarzyski - Raki to niepoprawni romantycy, i czy nie ma czegoś bardziej romantycznego niż nauka tańczenia walca ze swoim partnerem, partnerką. Czy taniec to ćwiczenie? Tak. Czy Rakom tak bardzo na tym zależy, jeśli końcowym rezultatem są piruety w sali balowej w ramionach swoich partnerów? Nie.
Artystyczne zainteresowanie – Rak jest często obdarzony aktywną wyobraźnią i kreatywnym umysłem, co sprawia, że sztuka jest dla nich naturalnym wyborem. Na szczęście świat sztuki i rzemiosła ma wiele do zaoferowania dla naturalnie introwertycznego Raka, rzeczy, które można wykonać w obrębie ich przytulnego domu. Malowanie akwarelami, robienie na drutach, poezja lub fortepian to rzeczy, które Rak lubi robić, gdy potrzebuje odpocząć od świata zewnętrznego.
Dbaj o swoje ciało i duszę oddając się zabiegom pielęgnacyjnym
Dzień w Spa – każdy potrzebuje czasu dla siebie, a Rak nie jest tu wyjątkiem. Choć nie mają takiej obsesji na punkcie luksusu, jak inne znaki, Raki lubią być rozpieszczane. Dzień, kiedy mogą trochę poleniuchować, pójść na masaż, pedicure lub manicure, lub pobyć w saunie, jest tym czego potrzebują od czasu do czasu.
Medytacja – Ludzie spędzają dużo czasu zwierzając się Rakom, co jest wyczerpujące, więc potrzebują oni czasami naładować swoje baterie. Na szczęście trwająca 5-10 minut medytacja, skupienie się tylko na danej chwili podczas gorącej kąpieli pod koniec dnia to doskonały sposób na oczyszczenie głowy. Mogą też wykorzystać aromaterapię i spokojną muzykę, i jeśli pomagają, dodaj do tego również mantrę. To prosty i szybki element, jaki Rak może dodać do swojej wieczornej rutyny.
Zadbaj o poranne rytuały
Poranna rutyna - Gdy już wygrzebią się z łóżka, długi i przyjemny prysznic przygotowujący na cały dzień jest absolutnie niezbędny (są w końcu wodnym znakiem). Potem śniadanie w domu i krótki spacer z rodzinnym zwierzątkiem, jeśli je ma, to doskonały sposób na doskonałe rozpoczęcie dnia.
Pływanie - Nie jest zaskoczeniem, że dla wodnego znaku, idealnym ćwiczeniem jest pływanie. Nie ma znaczenia, czy to w basenie, jeziorze czy oceanie, ponieważ każdy typ wody jest równy w oczach Raka.